试管婴儿取精前如何制造“好精子”?

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发布时间: 2020-05-14 18:53      编辑: 试管助孕网      来源: 试管助孕网

如男人想在这个世界上生存一样,每当浩浩荡荡的精子大军杀向一枝独秀、“待字闺中”的卵子的时候,最有活力、速度最快的那位“幸运儿”才有可能被卵子所接纳。而如果不幸男性精子数量太少,畸形精子太多,卵子在“矮子里面挑将军”,孕育出一个质量并不那么高的后代,可不是男性愿意看到的结果。那么试管婴儿取精前如何制造“好精子”?

习惯1:别大量饮酒

酒精对生精细胞有强烈的刺激作用,能损伤精子和影响胚胎的发育。长期大量饮酒会造成男性生育能力减退。研究证明,酒精可使睾丸酮的合成减慢,并影响睾丸酮的正常代谢,造成生殖腺功能低下,影响精子的生成和精液的质量。因此,男性在试管婴儿取精前两三个月最好少喝酒甚至不喝酒,以保证精子的质量。

试管婴儿取精前如何制造“好精子”?

习惯2:坚决要戒烟

在大多数男性的印象中,吸烟顶多和肺癌、心脏病等疾病有着密切的联系,但是殊不知,香烟中的尼古丁在破坏我们的呼吸系统的时候,也是精子生成的大敌。它可以杀伤精子,造成精子发育不良,畸形,甚至可以使精子的染色体突发变异,造成遗传基因的改变。如果你准备要一个健康的宝宝,最好在试管婴儿取精前3个月至半年戒掉吸烟的不良嗜好。

习惯3:监测体重

BMI指数(身体质量指数),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。亚洲人的理想指数是18.5至22.9,研究发现,肥胖不仅会造成心血管类疾病的高发,对精子的产生同样有着巨大的负面影响。脂肪过多或过少都可能扰乱性激素的正常产生,这将会使男性精子数量降低并且使异常精子所占百分比升高。如果男性的体重指数控制在正常范围(20-25),将最可能产生大量高质量的精子。

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